NÁUTICO
No 2º dia de pré-temporada no Náutico, Dal Pozzo comanda treino técnico e tático com bola
Jogadores também fizeram atividades de resistência aeróbia e potência aeróbia
postado em 06/01/2016 12:22 / atualizado em 06/01/2016 13:57
Na retomada das atividades do Náutico em 2016, o técnico Gilmar Dal Pozzo tem adotado metodologia de trabalho moderna. Ao invés de focar apenas em treinamentos de recondicionamento físico nos primeiros dias, o treinador tem executado exercícios técnicos e táticos, inclusive com bola. Foi assim na manhã desta quarta-feira (6), segundo dia da pré-temporada. Caíque Valdívia, que na terça-feira (5) esteve ausente, já se integrou ao grupo alvirrubro.
Na primeira parte do treinamento, enquanto os goleiros já trabalhavam com bola, os atletas de linha ficaram sob a supervisão do preparador físico, realizando o Soccer Test, uma atividade que serve, ao mesmo tempo, de teste de resistência aeróbia e potência aeróbia, como também de recondicionamento físico.
Dal Pozzo tem como um de seus conceitos de jogo a preservação da posse de bola. Para que a estratégia dê certo, é necessário que os goleiros sejam a “primeira linha” da equipe, tendo funções importantes na dinâmica defensiva e ofensiva. Neste sentido, os arqueiros praticaram recepção e toque de bola com os pés.
Em um último momento, o treinador alvirrubro comandou um ensaio tático, visando à compactação defensiva, com duas linhas de quatro que tinham a obrigação de conter o avanço ofensivo oponente. Uma atividade em que se praticava a rotina e o posicionamento, ao mesmo tempo em que se treinava a linha de impedimento. A título de curiosidade, Elicarlos treinou ao lado do reforço Rodrigo Souza, na dupla de volantes.